Pleine lune en France

🌕 Prochaine pleine lune

Année

Date et heure (Paris)

dimanche 7 septembre 2025 à 20:08

Affichage en heure locale (CET/CEST).

Conseil express

Préférez un site dégagé et la météo claire. Jumelles ou petit télescope pour les détails.

Astuce photo

Photographiez près de l’horizon pour intégrer un premier plan et profiter de l’illusion de grandeur.

Voir aussi le calendrier complet des phases de la Lune →

Calendrier des pleines lunes — 2025

Les jours marqués en bleu correspondent à la pleine lune. Une seule date par mois (sauf cas exceptionnels).

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mars 2025

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Pleine lune Week‑end

avril 2025

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Pleine lune Week‑end

mai 2025

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Pleine lune Week‑end

juin 2025

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Pleine lune Week‑end

juillet 2025

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Pleine lune Week‑end

août 2025

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Pleine lune Week‑end

septembre 2025

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Pleine lune Week‑end

octobre 2025

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Pleine lune Week‑end

novembre 2025

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Pleine lune Week‑end

décembre 2025

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Pleine lune Week‑end

Dates et horaires détaillés (2025)

#	Date (heure de Paris)	Remarque
1	lundi 13 janvier 2025 à 23:26	—
2	mercredi 12 février 2025 à 14:53	—
3	vendredi 14 mars 2025 à 07:54	Éclipse totale (partiellement visible)
4	dimanche 13 avril 2025 à 02:22	—
5	lundi 12 mai 2025 à 18:55	—
6	mercredi 11 juin 2025 à 09:43	—
7	jeudi 10 juillet 2025 à 22:36	—
8	samedi 9 août 2025 à 09:54	—
9	dimanche 7 septembre 2025 à 20:08	Éclipse totale (visible en France)
10	mardi 7 octobre 2025 à 05:47	—
11	mercredi 5 novembre 2025 à 14:19	Super lune
12	vendredi 5 décembre 2025 à 00:14	Super lune

Horaires indicatifs (heure locale France métropolitaine). Ajustez en cas de mise à jour officielle.

Qu’est-ce que la pleine lune ?

La pleine lune est la phase où la Lune apparaît entièrement illuminée depuis la Terre. Elle survient lorsque la Lune est approximativement à l’opposé du Soleil par rapport à la Terre (opposition).

Observation

Horizon dégagé, pollution lumineuse minimale, météo claire.
Jumelles ou petit télescope pour repérer mers et cratères.
Photo : intégrez un premier plan (arbre, monument, montagne).

Marées et croyances

Les marées de vives-eaux se produisent autour des pleines et nouvelles lunes. Côté croyances (sommeil, comportement, jardinage), la littérature scientifique reste partagée.

Questions fréquentes

Quand a lieu la prochaine pleine lune en France ?

Reportez-vous au bloc 'Prochaine pleine lune'. L'heure affichée est en heure de Paris (CET/CEST selon la saison).

Quelle est la différence entre pleine lune et super lune ?

Une super lune est une pleine lune qui se produit lorsque la Lune est proche du périgée (un peu plus près de la Terre), ce qui la rend légèrement plus grande et plus lumineuse visuellement.

La pleine lune a-t-elle un effet sur le sommeil ?

Les études sont partagées. Certaines suggèrent un léger impact sur la qualité ou la durée du sommeil, d’autres ne trouvent pas d’effet significatif.

Pourquoi la pleine lune paraît plus grande à l’horizon ?

C’est une illusion d’optique : près de l’horizon, notre cerveau compare la Lune aux éléments du paysage et la perçoit plus grande qu’en hauteur.

La pleine lune influence-t-elle les marées ?

Oui, comme la nouvelle lune. Les marées de vives-eaux (coefficients plus élevés) surviennent autour des pleines et nouvelles lunes.

Comment bien observer une pleine lune ?

Éloignez-vous des lumières urbaines, privilégiez un horizon dégagé, utilisez si possible des jumelles ou un petit télescope et vérifiez la météo.